近年来，袋装羊奶粉在配方奶粉行业很受欢迎，深受成人和儿童的喜爱。那么，什么是羊奶粉呢？羊奶粉的功效和作用是什么...
近年来，羊奶粉在配方奶粉行业很受欢迎，深受成人和儿童的喜爱。那么，什么是羊奶粉呢？羊奶粉的功效和作用是什么？羊奶粉好还是牛奶粉好？羊奶粉有什么禁忌可以空腹喝吗？接下来，让我们和小边一起看看。
袋装羊奶粉
羊奶粉，顾名思义，是浓缩羊奶，是指用消毒羊奶、浓缩、喷雾、干燥等工艺制成的粉末食品。据报道，市场上的牛奶产品有牛奶、马奶、山羊奶，目前在欧洲和美国被视为“精品牛奶”，被称为“贵族牛奶”。
羊奶粉的功效和作用
羊奶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养物质，脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，羊奶中的蛋白质、矿物质、维生素A、B的含量也高于牛奶。因此，对人体非常有益，不仅能促进智力发育，提高身体素质，还能维持人体的正常运转。
羊奶粉能空腹喝吗？
事实上，空腹喝羊奶粉不利于营养物质的吸收和饮用，会造成营养浪费的损失，所以小边不建议空腹喝羊奶粉，建议可以搭配一些饼干、面包一起吃。
一般来说，早上或晚上睡觉前喝羊奶是的，因为早上喝羊奶是为了补充足够的能量，晚上喝羊奶是为了更好地促进睡眠，尤其是晚上睡觉前喝羊奶，更有利于钙的吸收，也更有利于人体吸收其他营养物质。
禁忌喝羊奶粉
在生活中，如果成人和儿童空腹喝羊奶，很容易导致胃肠蠕动快，所以在喝羊奶前吃一些面包或饼干，尽量不要空腹喝。此外，不建议在高温下煮羊奶，因为高温煮会使羊奶中的营养沉淀，影响羊奶的营养。